Alztivista Alzheimer

Musicoterapia como tratamiento no farmacológico para pacientes con Alzheimer El mal de Alzheimer es un trastorno neurodegenerativo que se caracteriza por el deterioro de las funciones cognitivas superiores (memoria, lenguaje, orientación), las funciones de regulación emocional y la conducta. El Alzheimer es el tipo de demencia más frecuente y se estima que afecta a 35,6 millones de personas en el mundo, lo que representa el 70% de los casos diagnosticados. No se ha encontrado una cura para el Alzheimer y sólo existen algunos tratamientos psicofarmacológicos paleativos para tratar los síntomas cognitivos. Las limitaciones de los tratamientos convencionales ha despertado la necesidad de buscar alternativas no farmacológicas y una de ellas es la musicoterapia. El equipo dirigido por Natalia García-Casares, llevó a cabo una revisión de PubMed y ScienceDirect para conocer qué dicen los estudios científicos sobre la efectividad...

12 cosas cotidianas y sencillas que ayudan a tener un cerebro sano Hasta hace poco, se creía que a partir de los 40 años comenzaban a morir neuronas de forma irremediable, que el cerebro se volvía vacio, rígido e incapaz de aprender, por suerte, ahora esos conceptos han cambiado. Siguiendo ciertas recomendaciones, se pueden formar nuevas conexiones neuronales y aumentar la capacidad cognitiva y mental. Las neuronas son una de las células más resistentes del organismo, pero si no las cuidamos sí disminuyen en volumen y las conexiones entre ellas. El cerebro es el órgano mas complejo del cuerpo, pesa casi 1, 5 kg y contiene más de 100 mil millones de neuronas distribuidas en redes muy complejas. Llega a edad madura a los 30 años y a partir de ahí empieza a envejecer. Para retrasar este envejecimiento podemos seguir 12 consejos que nos ayudan a posponer la llegada de enfermedades como el Alzheimer , Parkinson u otros tipos de demencia....

Frases que Edifican 1. Dios no elige personas capacitadas; él capacita a los elegidos. 2. Uno con Dios es mayoría. 3. Mirándote a ti mismo te desanimas; mirando a los hombres te ensoberbeces; mirando a Jesús te redimes. 4. Vale mucho más una puerta que Dios te cerró que la abierta por el diablo. 5. Nunca pongas un signo de interrogación, donde Dios ya puso punto final. 6. No le cuentes a tu Dios cuán grande es tu problema; más bien cuéntale a tu problema cuán grande es tu Dios. 7. Debemos orar siempre, no hasta que Dios nos escuche, sino hasta que podamos oír a Dios. 8. Dios no puede hablar quedamente con personas apuradas. 9. Con Jesús, jamás una desgracia será la última noticia. 10. Moisés gastó: 40 años pensando que era alguien, 40 años aprendiendo que no era nadie y 40 años descubriendo lo que Dios puede hacer con un NADIE. 11. Sólo tendré todo de Dios, cuando El tenga ...

Frases que Edifican 1. Dios no elige personas capacitadas; él capacita a los elegidos. 2. Uno con Dios es mayoría. 3. Mirándote a ti mismo te desanimas; mirando a los hombres te ensoberbeces; mirando a Jesús te redimes. 4. Vale mucho más una puerta que Dios te cerró que la abierta por el diablo. 5. Nunca pongas un signo de interrogación, donde Dios ya puso punto final. 6. No le cuentes a tu Dios cuán grande es tu problema; más bien cuéntale a tu problema cuán grande es tu Dios. 7. Debemos orar siempre, no hasta que Dios nos escuche, sino hasta que podamos oír a Dios. 8. Dios no puede hablar quedamente con personas apuradas. 9. Con Jesús, jamás una desgracia será la última noticia. 10. Moisés gastó: 40 años pensando que era alguien, 40 años aprendiendo que no era nadie y 40 años descubriendo lo que Dios puede hacer con un NADIE. 11. Sólo tendré todo de Dios, cuando El tenga ...

Estefanía   Me asomé a su habitación y dije con voz suave: —Buenas noches. ¿Te he despertado? — ¿Despertado? ¡Qué va! Estaba distraída pensando… A nadie le interesa si duermo o no. —Pues llevaba un buen rato llamando a la puerta y no me oías —. Me examinó con una mirada pensativa y ausente, fingiendo no comprender lo que le decía. Estaba cómodamente acostada en su cama. Le dejé un vaso de leche y la pastilla—. Querida, ten un poco más de fe —le dije—. Tienes muy mal aspecto, relájate, duerme y descansa mucho. Mañana te parecerá mucho más prometedor. — Buenas noches. Vendré mañana a despertarte. Tendida en su cama, comenzó a recordar su pasado; se asustó y rompió a llorar. Se sentía tan triste… —Necesito dormir un poco —se dijo. Sentía la necesidad de descanso, pero no conseguía conci...

25 Consejos para sobrevivir como cuidador de Alzheimer Está diseñado para ayudar a los cuidadores a sobrevivir mientras realizan las arduas tareas que enfrentan cada día; y, para ayudar a los cuidadores a evitar algunos de los efectos negativos para la salud que a menudo se asocian con el cuidado estresante. La Asociación de Alzheimer estima que hay más de 15 millones de personas que sirven como cuidadores de personas con Alzheimer. La Family Caregiver Alliance afirma que los cuidadores tienen un mayor riesgo de disminución de la salud física y mental . Además, la Alianza afirma que las mujeres experimentan peores efectos en la salud que los hombres. 25 consejos para sobrevivir como cuidador de Alzheimer 1. Aprenda qué recursos de la comunidad están disponibles: sepa dónde puede obtener ayuda de la comunidad. 2. Conviértase en un cuidador educado : algunos sitios útiles para educarse son Alzheimer Universal   y la Sal...

Como ayudar a personas con Alzheimer en una situación de emergencia Seguridad en Caso de un Desastre Natural al cuidar a una persona con Alzheimer Los desastres naturales se presentan en muchas formas y con diferentes  grados  de severidad. Éstos, rara vez dan aviso y   requieren de una persona con buen juicio y  habilidad para ejecutar los planes ya determinados en situaciones de crisis. Las personas con Alzheimer están en una gran desventaja. Sus  dificultades de memoria y de  razonamiento limitan severamente su  capacidad de actuar adecuadamente en tales  situaciones. Es importante tener un plan de acción en caso de incendio, terremoto,  inundación, tornado u otros  desastres naturales. Probablemente se apliquen medidas específicas de seguridad en la casa y se pueden requerir cambios en el ambiente. La Cruz  Roja es un excelente recurso para obtener información general de seguridad y gu...

Bueno, hoy vuelvo a tratar de plasmar en palabras lo que pienso.... Estos días se muestran difíciles por la campaña electoral y varios sucesos que van pasando cada día, primero el que varios "candidatos" se pasen el código electoral por donde mejor les cupo y empezaron a colocar vallas de propaganda electoral antes de la fecha establecida para ello y lo solucionaron diciendo: "fué un error". Desde ese momento se sabe que tipo de funcionario público son: gente que poco o nada le importa el estado de derecho, aunque algunos son "legisladores", y a quienes se debería "castigar" negándoles el voto en las próximas elecciones legislativas. Luego viene el tema de la colocación de propaganda electoral en postes y otros lugares públicos, la tradicional "pinta y pega", esto según una ordenanza municipal de la alcaldía de San Salvador está prohibido especialmente si no han pagado tasas municipales, el alcalde dió la or...

Lista de resoluciones para el cuidador de una persona con Alzheimer 1- Me voy a informar mucho sobre la enfermedad de Alzheimer, ya que sólo con la mejor información puedo ofrecer mi mejor cuidado. 2- Voy a revisar toda mi casa y asegurarme de que tiene la seguridad necesaria para que la persona con alzheimer pueda vivir. 3- Voy a poner actividades de estimulación cognitiva en el día a día de la persona con alzheimer que amo. 4- Voy a darme pequeños momentos de placer a lo largo del día, porque me lo merezco. 5- Voy a hacer ejercicio físico, aunque sea ligero, pero que me dé placer para mejorar mi salud y disminuir mi estrés. 6- Voy a cuidar mejor de mi alimentación, poniendo los nutrientes necesarios para mi cuerpo. 7- Voy a tomarme un tiempo todos los días sólo para prestar atención a mi respiración y relajarme. 8- Voy a hacer actividades lúdicas para mi bien (ver películas, escuchar música, leer...