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Mostrando las entradas de junio, 2019

Remembranza

"Remembranza", un vídeo corto de La Fundación para una Vida Mejor. https://youtu.be/8oNCgH1XJio

Problemas de visión en los ancianos

Problemas de visión en los ancianos Con el paso de los años es muy frecuente que la calidad de vida de las personas disminuya gradualmente y que estas pierdan facultades. Una de las circunstancias más comunes es la pérdida de visión en los ancianos. En general, la mayoría de los cambios no son graves y se solucionan con pequeños gestos (unas nuevas gafas o una mejor iluminación). La pérdida de visión en los ancianos, puede deberse a numerosas causas que pueden ser tratables o no. En cualquier caso, lo que sí está claro es que esta falta de visión aumenta el riesgo de sufrir accidentes y provoca, además, que las personas que ven mal tengan problemas para desenvolverse con normalidad en su día a día y se relacionen menos con su entorno. En esta edad es imprescindible concienciar a los mayores (e incluso el resto de miembros de la familia) de la importancia de ir a revisarse la vista con frecuencia. Lo aconseja...

Algunos consejos para el verano

ALGUNOS CONSEJOS PARA EL VERANO Cuidado con el calor.... Varias son las recomendaciones realizadas por los geriatras para evitar la deshidratación, la insolación, un golpe de calor y la alteración de la presión con el consecuente aumento del riesgo de caídas y fracturas en los adultos mayores, dadas las altas temperaturas. Algunas recomendaciones son: * Comer liviano: Consumir preferentemente frutas y verduras. * Abundante hidratación: En el verano el cuerpo transpira más para lograr enfriarse y mantener una temperatura adecuada, por lo que debe reponerse el líquido perdido. * Poco o nada de sal: Las personas normotensas tienen que consumir sal en forma moderada; y las hipertensas, nada. * Cuidado con la exposición al Sol: Se debe evitar la exposición a los rayos solares entre las 11 y 18 horas. * Evitar los cambios bruscos de temperatura: * Prevenir el golpe de calor y la insolación: Los síntomas son parecidos: náuseas, v...

NO al abuso y maltrato al adulto mayor

Este, 15 de Junio en muchos países del mundo se conmemora la toma de conciencia para decirle “NO al abuso y maltrato al adulto mayor”. El abuso y maltrato en la vejez constituye lo que se denomina un “delito oculto o invisible”. Un delito que casi siempre se encuentra confinado a entornos privados, familiares y reservados. Un delito que constituye un problema social que afecta no sólo la salud y el bienestar de las personas mayores, sino también sus derechos. Los perpetradores de este tipo delito, en su mayoría, son los hijos o los nietos, o el cuidador formal e informal y hasta la pareja más joven. Al adulto mayor le cuesta denunciar y hacer visible aquello que le pasa por vergüenza, y lleva consigo una pesada carga de aislamiento y depresión como los primeros síntomas. Existen distintos tipos de abuso y maltrato; podríamos mencionar: - El psicológico que consiste en la falta de respeto, amenazas, insultos o tamb...